Υποδείξεις άσκησης της Ψυχοθεραπείας σύμφωνα με τον Αμερικάνικο Σύλλογο Ψυχολόγων

Το Ψυχολογικό Κέντρο Χανίων – Ινστιτούτο Εκπαίδευσης & Ψυχοθεραπείας, Γραφείο Ψυχολογίας, Ψυχοθεραπείας & Τραυματοθεραπείας, υπακούοντας τις υποδείξεις των τοπικών και εθνικών αρχών περί δημόσιας υγείας έχει αναστείλει τις δια ζώσης συνεδρίες και λειτουργεί αποκλειστικά με τηλεσυμβουλευτική ακολουθώντας τον κώδικα του Αμερικανικού Συλλόγου Ψυχολόγων (American Psychological Association) περί ιδιωτικής πρακτικής.

Παρακάτω υπάρχουν προτεινόμενες συμβουλές βασισμένες στις υποδείξεις του συλλόγου.

Προετοιμαστείτε για  τη συνάντησή  σας

• Εξετάστε πώς μια πιθανή εστία μόλυνσης στην κοινότητα σας μπορεί να επηρεάσει το γραφείο σας.
• Ελέγξτε την οικονομική πολιτική σας και προσπαθήστε να είστε πιο ευέλικτοι. Αναλογιστείτε αν δεδομένων των συνθηκών μπορείτε να τροποποιήσετε τη πολιτική ακυρώσεων.

Διερευνήστε τις επιλογές τηλεσυμβουλευτικής

• Αναλογιστείτε αν είστε εξοπλισμένοι, εφοδιασμένοι και εκπαιδευμένοι ώστε να προσφέρετε υπηρεσίες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής μέσω τηλεφώνου ή να εξασφαλίσετε βιντεοδιάσκεψη από το γραφείο ή το σπίτι σας κατά τη διάρκεια μιας εστίας ή καραντίνας.
• Ελέγξτε τις κατευθυντήριες γραμμές για την πρακτική της τηλεψυχολογίας, καθώς και το πώς να αξιοποιήσετε στο έπακρο την τηλεψυχολογία και να αποφύγετε τις παγίδες.
• Συζητήστε με τους ασθενείς σχετικά με τη χρήση πλατφόρμων τηλεσυμβουλευτικής για να συναντηθούν για ραντεβού, αν η ασθένεια παρεμβάλλεται σε συνεδρίες πρόσωπο με πρόσωπο.

Επαναξιολογήστε  το θεραπευτικό σας συμβόλαιο

• Ελέγξτε για τις ρήτρες πολιτικής σχετικά με τα θέματα εμπιστευτικότητας και εργασίας από το σπίτι που αφορούν ειδικά τις υπηρεσίες τηλεψυχολογίας.
• Ελέγξτε τη σκοπιμότητα και τους κινδύνους της ύπαρξης ιατρικών αρχείων σε ένα γραφείο στο σπίτι εάν διακόψετε τις υπηρεσίες στο γραφείο σας
• Επιλέξτε πλατφόρμα που να πληροί τις γραμμές ασφάλειας κανόνων προστασίας περί προσωπικών δεδομένων (GDPR)

Ανάπτυξη σχεδίου επικοινωνίας ασθενούς

• Προσδιορίστε τον τρόπο επικοινωνίας με τους ασθενείς και τις οικογένειές τους κατά τη διάρκεια μιας εστίας ή της καραντίνας.
• Ενημερώστε ηλεκτρονικά για τον τρόπο λειτουργίας του γραφείου σας έτσι είστε έτοιμοι να συζητήσετε με τους ασθενείς.
• Ελέγξτε το με κάθε ασθενή. δημοσιεύστε την στον ιστότοπό σας, στην αίθουσα αναμονής και μοιραστείτε μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου. Συμπεριλάβετε πληροφορίες σχετικά με τις πολιτικές και τις διαδικασίες γραφείου, όπως κλείσιμο και ακύρωση της τελευταίας στιγμής.

Προωθήστε την υγιεινή στην πρακτική σας

• Δημιουργήστε ένα ασφαλές περιβάλλον γραφείου για τους ασθενείς και τους υπαλλήλους.
• Τοποθετήστε πινακίδες που ενθαρρύνουν το πλύσιμο των χεριών και τοποθετήστε απολυμαντικά χειρός σε αίθουσες αναμονής, γραφεία και τουαλέτες. Ελέγχετε τακτικά τον ιστότοπο του Υπουργείου Υγείας Ασθενειών για ενημερώσεις και οδηγίες σχετικά με την πρόληψη της εξάπλωσης του κορωναϊού.

Βοηθήστε στην αντιμετώπιση του άγχους των θεραπευομένων

• Οι αναφορές ειδήσεων σχετικά με τον κοροναϊό και η πιθανότητα να γίνει πιο διαδεδομένη καθιστούν μερικούς ανθρώπους άγχους.
• Βοηθήστε να μειώσετε τον φόβο παρέχοντας αξιόπιστες πληροφορίες στους θεραπευομένους σας.
• Μοιραστείτε τις συμβουλές των συλλόγων Ψυχολογίας, Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής σχετικά με το άγχος του κοροναϊού.

Κάντε την αυτοεξυπηρέτηση προτεραιότητα

• Θυμηθείτε να φροντίσετε τη δική σας υγεία και αυτή της οικογένειάς σας.
• Μπορεί να είναι δελεαστικό να δοθεί προτεραιότητα στις ανάγκες των ασθενών, αλλά να θυμάστε ότι εάν αρρωστήσετε, δεν μπορείτε να παρέχετε αποτελεσματική φροντίδα.

Να είστε ψύχραιμοι. Ο πανικός είναι μεταδιδόμενος.

Όλα θα πάνε καλά.

Θεόδωρος Χ. Τσιριγώτης, Psy.D.,

Κλινικός Ψυχολόγος – Τραυματοθεραπευτής- Ψυχοθεραπευτής

Fellow, IOC Mc Lean Hospital, Harvard Medical School, M.A., U.S.A.