Η κα Εξαρχού έχει αποκτήσει εκτεταμένη εμπειρία και επαγγελματική πορεία στον χώρο της ψυχικής υγείας και της συμβουλευτικής. Η πορεία της επικεντρώνεται στην παροχή σημαντικής υποστήριξης και καθοδήγησης σε άτομα που αντιμετωπίζουν διάφορα ψυχολογικά και συναισθηματικά ζητήματα. Η εκπαίδευσή της περιλαμβάνει την κατανόηση της ανθρώπινης ιδιοσυγκρασίας, την ανάλυση των συμπεριφορικών προτύπων και των συναισθημάτων, καθώς και την ανάπτυξη δεξιοτήτων συμβουλευτικής που επιτρέπουν την αποτελεσματική υποστήριξη των ατόμων. Η σύμβουλος έχει εργαστεί με ποικίλα πληθυσμιακά δείγματα και έχει αποκτήσει εμπειρία στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης, του άγχους και άλλων ψυχολογικών προκλήσεων. Η προσέγγισή της είναι συνθετική, εξατομικευμένη και συνεργατική, και επικεντρώνεται στην ενδυνάμωση των ατόμων για να αντιμετωπίσουν τις προκλήσεις τους και να ανακαλύψουν το δυναμικό τους. Η κα Εξάρχου διαθέτει επίσης μεταπτυχιακό πτυχίο στα παιδαγωγικα, προσθέτοντας έναν επιπλέον επίπεδο εμπειρίας και εξειδίκευσης στον τομέα της εκπαίδευσης και της διδασκαλίας. Αυτό το πτυχίο ενισχύει την ικανότητά της να αντιμετωπίζει και να στηρίζει παιδιά και εφήβους σε θέματα ψυχικής υγείας και συμβουλευτικής, έχοντας κατανόηση των προκλήσεων που αντιμετωπίζουν στο πλαίσιο της εκπαίδευσης. Η εκπαίδευσή της συμπληρώνει την εμπειρία της σε θέματα παιδικής και εφηβικής ανάπτυξης, καθώς και στρατηγικών προσέγγισης για τη διαχείριση των ψυχολογικών προκλήσεων που μπορεί να αντιμετωπίζουν τα παιδιά και οι νέοι στο περιβάλλον της εκπαίδευσης. Με αυτήν την διπλή εμπειρία στους τομείς της ψυχικής υγείας και της παιδαγωγικής, η σύμβουλος έχει τη δυνατότητα να προσφέρει ολοκληρωμένη υποστήριξη σε άτομα όλων των ηλικιών που αντιμετωπίζουν ψυχολογικά ζητήματα, είτε αυτά είναι παιδιά, έφηβοι, ενήλικες ή ηλικιωμένοι. Η προσέγγισή της είναι προσαρμοσμένη στις ανάγκες και το περιβάλλον του κάθε ατόμου, με στόχο την παροχή αποτελεσματικής και εξατομικευμένης συμβουλευτικής υποστήριξης. Η δέσμευσή της στην ψυχική υγεία και την ευημερία των ατόμων την καθιστά αξιόπιστη σύμβουλο στον χώρο της ψυχικής υγείας. Πάνω απ ‘όλα, προσφέρει στους ανθρώπους την αναγκαία υποστήριξη και την εργαλειοθήκη για να αντιμετωπίσουν και να ξεπεράσουν τις ψυχολογικές προκλήσεις που αντιμετωπίζουν στη ζωή τους. Η κα Εξάρχου είναι κάτοχος πτυχίου στην Εκπαίδευση (Β.Εd.), μεταπτυχιακού (Μ.Sc.) στις “Επιστήμες της Εκπαίδευσης και της Αγωγής : Διεπιστημονικές Προσεγγίσεις στην προσχολική και πρώτη σχολική ηλικία” με ειδίκευση στην Κοινωνική & Συναισθηματική Μάθηση του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων, Διπλώματος στη Συνθετική Συμβουλευτική από το Ε.Ι.C.P. – Ευρωπαϊκό Ινστιτούτο Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας. Εργάζεται ως ιδιώτης Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας με παιδιά, εφήβους και ενήλικες.